人間関係– category –

陸上選手にとって、試合当日の不安は避けられないものです。目標タイムへのプレッシャーは、練習への真剣な取り組みの証でもあります。この記事では、僕がPB出すために行ってきたことや不安に正しく向き合い、それを味方に変える具体的な8つの方法を解説し...