じゃる– Author –

EVOL Running代表
中学生から実業団選手まで指導を行い、1500名以上のオンライン指導を行う。
高校1年秋から陸上を始め、初めて半年でシンスプリント、疲労骨折、腰痛、足底筋膜炎など様々な怪我と闘う。
様々な挫折の中で、メンタルケアが必要だと思い、メンタル、心理学の勉強を行う。

日本陸連ジュニア認定コーチ/メンタル心理カウンセラー/上級心理カウンセラー